Assemblée Shalom (Baptiste Fondamentale)

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20180909 - Le chocolat et la santé (Dr. Jeff Bercy)
dimanche 09 septembre 2018

 

Le chocolat, un aliment tonique qui se digère facilement,
est utile contre le vieillissement. Il contient de la
théobromine, qui agit comme la caféine (tonique), et contient
les vitamines B, B2, PP, E et du potassium, du magnésium,
du calcium et du fer. Ce cocktail minéral fonde la réputation
d'énergisant du cacao. 100 g de chocolat noir remplacent
agréablement la prise d'une gélule de vitamines. Le chocolat
se pose donc comme un aliment antifatigue et dynamisant
qui renforce le fonctionnement du corps.
Il renferme des graisses qui protègent des maladies du
coeur. La présence de tanins, de phosphates et de fluor dans
le cacao en font un aliment contre la carie dentaire. Il est
donc préférable de choisir des chocolats noir peu sucrés. Le
transit intestinal se trouve amélioré du fait de sa teneur
importante en fibres. Le chocolat protège du cancer. C’est
un antidépresseur apprécié et un bon remède contre
l’asthme. Le cacao, qui contient 12 mg de fer pour 100 g,
constitue un aliment précieux pour les enfants et les
adolescents. Le potassium en fait un aliment précieux pour
les personnes fatiguées et les sportifs. Il est utile pour
l’activité musculaire et bénéfique pour la pression artérielle.
Le cacao contient aussi du tanin et des polyphénols utiles
dans la lutte contre le vieillissement. Afin de bénéficier des
bienfaits du chocolat sur la santé, il convient d’en
consommer modérément, car sinon les effets s’inversent.

Le chocolat, un aliment tonique qui se digère facilement,est utile contre le vieillissement. Il contient de la théobromine, qui agit comme la caféine (tonique), et contientles vitamines B, B2, PP, E et du potassium, du magnésium,du calcium et du fer. Ce cocktail minéral fonde la réputationd'énergisant du cacao. 100 g de chocolat noir remplacent agréablement la prise d'une gélule de vitamines. Le chocolat se pose donc comme un aliment anti fatigue et dynamisant qui renforce le fonctionnement du corps. Il renferme des graisses qui protègent des maladies du coeur. La présence de tanins, de phosphates et de fluor dans le cacao en font un aliment contre la carie dentaire. Il est donc préférable de choisir des chocolats noir peu sucrés. Le transit intestinal se trouve amélioré du fait de sa teneur importante en fibres. Le chocolat protège du cancer. C’est un antidépresseur apprécié et un bon remède contrel’asthme. Le cacao, qui contient 12 mg de fer pour 100 g, constitue un aliment précieux pour les enfants et les adolescents. Le potassium en fait un aliment précieux pour les personnes fatiguées et les sportifs. Il est utile pour l’activité musculaire et bénéfique pour la pression artérielle. Le cacao contient aussi du tanin et des polyphénols utiles dans la lutte contre le vieillissement. Afin de bénéficier des bienfaits du chocolat sur la santé, il convient d’enconsommer modérément, car sinon les effets s’inversent.

 

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